Text

Perancangan UI/UX design cognitive behavioral theraphy ( CBT ) untuk tyerapi insomnia : lap karya pasca

---

Perancangan ini dilatarbelakangi oleh kurangnya perhatian masyarakat terhadap pola hidup sehat dan menjaga jadwal tidur yang baik. Tidur merupakan suatu kebutuhan yang mutlak bagi tubuh sebab tubuh manusia membutuhkan waktu istirahat untuk meregenerasi sel-sel dan sistem imun yang ada pada tubuhnya. Jika hal itu tidak dijalankan dengan baik, maka akan menyebabkan gangguan pada salah satu sistem otak manusia, memprogramnya menjadi suatu kebiasaan yang tidak sehat dan mengundang penyakit masuk ke dalam tubuh manusia dengan gejala insomnia. Insomnia merupakan gangguan keresahan atau ketidakmampuan untuk tidur yang masuk dalam kategori penyakit Kelainan jiwa tingkat rendah. Insomnia atau berkurangnya kualitas tidur baik secara kualitas ataupun kuantitas ini sering kali diabaikan oleh masyarakat yang memiliki kebiasaan bekerja dan produktif dimalam hari khususnya kalangan remaja. Sheep Hygiene merupakan sebuah platform kesehatan yang bergerak di bidang UI/UX yang dapat memecahkan persoalan insomnia tersebut. Fungsinya adalah sebagai pengingat bahwa jam malam merupakan jam istirahat dan mengubah mindset produktif di malam hari. Sheep Hygiene dirancang khusus untuk menghilangkan kebiasaan/perilaku negatif menjadi kebiasaan/perilaku yang posisitf dengan teknik mengobatan terapi CBT (Cognitive Behavioural Theraphy) yang diterapkan pada satu buah aplikasi kesehatan yang dapat dilakukan oleh user/pengguna rumah saja (dimanapun dan kapanpun). Proses perancangan Sheep Hygiene ini sendiri diawali dengan observasi, studi pustaka dan wawancara langsung dengan ahli psikoterapi untuk mendapatkan data-data terkait nsomnia dan pengobatannya. Selain itu juga, analisis dalam perancangan ini juga menggunakan SWOT sebagai identifikasi kekuatan dan kelemahan dari perancangan aplikasi ini sendiri.Setelah melakukan penelitian, pengkarya melakukan proses penciptaan karya yang dihasilkan dari data-data yang telah diterima untuk dituangkan menjadi sebuah perancangan UIUX terapi kesehatan insomnia. Pengkarya juga melakukan proses perancangan ini dengan acuan karya yang telah ada sebelumnya. Namun, tetap manaati tata cara cara bermain dalam perancangan aplikasi sesuai dengan ketetapannya. Sheep Hygiene mempunyai fitur-fitur andalan yang dapat digunakan user/pengguna dimana semua fitur-fitur tersebut
merupakan solusi dari pemecahan masalah insomnia yang dihadapi user/pengguna. Dengan fitur-fitur tersebut, user/pengguna dapat memangkas jarak proses pengobatan dan mengembalikan pola hidup sehat serta mendapatkan kualitas tidur yang baik dengan penerapan terapi CBT yang dapat di akses melalui smarphone user/pengguna tanpa harus menjalani pengobatan/terapi insomnia dengan biaya yang mahal.

---

Ketersediaan

Informasi Detail

Judul Seri

-

No. Panggil

741.602 85 VIO p

Penerbit

Padangpanjang : ISI Padangpanjang., 2021

Deskripsi Fisik

xvi, 116 hlm,; ilus 29 cm

Bahasa

Indonesia

ISBN/ISSN

-

Klasifikasi

741.602 85

Tipe Isi

-

Tipe Media

-

Tipe Pembawa

-

Edisi

-

Subjek

Desain grafis - aplikasi komputer

Info Detail Spesifik

Bibliografi : hlm 106 Lampiran : hlm 108

Pernyataan Tanggungjawab

Viona Harmyati Pratiwi

Versi lain/terkait

Lampiran Berkas

Komentar

---

Anda harus masuk sebelum memberikan komentar